Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
995 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 48.90g | Carbs: 63.94g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Danone Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. Dinner: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры Черри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|