Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 97.49g | Carbs: 186.81g.
Breakfast: Домик в Деревне Сливки 20%, Фундук, Рахат Темный Шоколад 70%, Salus Геркулес, Сахар, Пирог зебра в микроволновке. Lunch: Картофель жареный, Чай, Огурец, Помидоры, Шницели куриные. Dinner: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки, Брокколи на Пару, Чай, Огурец, Помидоры. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|