Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1210 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 70.18g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Колбаса, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Капуста Тушеная, Рис Отварной, Говяжий Фарш, Чай, Молочный Суп. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Мандарин, Фруктово-Ореховая Смесь, Ikea Суфле в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakrukova5796's Weight History
|