Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 64.32g | Carbs: 141.82g.
Lunch: Атаг Конфета Милому Созданию (АТАГ), Пастилушка Пастила, Винегрет, Чай с Молоком, Пряник, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рубиком Говяжьи Сосиски. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Гречка с Мясом, Чай с Молоком, Рубиком Говяжьи Сосиски, Варенье из Смородины, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|