Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 26.38g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Лента Салат Винегрет Классический. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Greenbox Спагетти в Томатном Соусе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|