Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 57.00g | Carbs: 122.41g.
Dinner: Пицца Домашняя, Хлеб Черный, Мистер Салат Свёкла по-Корейски, Суп Куриный с Вермишелью, Банан, Выборгское Творог 2%, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Моя Цена Крыло Куриное Копчено-Вареное. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|