Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
787 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 34.56g | Carbs: 103.57g.
Breakfast: ВкусВилл Сок Морковный с Мякотью, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Ашан Семена Тыквы Очищенные , Свекла Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Megaprotein Whey Protein, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|