Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 97.38g | Carbs: 174.43g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Топпинг Клубника, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Гурман Хлеб Полезный, Рококо Фарш Превосходный, Националь Булгур. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Orion Choco Pie Mango. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|