Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
402 kcal
|
Fat: 16.57g | Prot: 15.48g | Carbs: 47.16g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Апельсин, Fish House Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски, Ne Moloko Овсяное Кофейное, Батон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mark Linn.'s Weight History
|