Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 111.00g | Carbs: 145.46g.
Lunch: Магнит Банан, Свити, Авокадо Авокадо, Grovo Удобное Яйцо, Яйцо (Целое), Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Parmalat Молоко 3,5%. Dinner: Snickers Сникерс, Milky Way Шоколадный Батончик, Heinz Кукуруза Сладкая, Морской Котик Тунец Филе, Био Баланс Кефирный 0%, Billa Яблоко Гренни Смит , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|