Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
107.3 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
2371 kcal
|
Fat: 143.75g | Prot: 75.45g | Carbs: 206.70g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Хлеб с Отрубями, Арахисовая Паста, Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, Воздушный Шоколад Белый Пористый. Lunch: Сливочное Масло, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Дым Дымыч Сосиски Молочные . Snacks/Other: Капучино, Арахисовая Паста, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka ya's Weight History
|