Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1660 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 118.00g | Carbs: 194.63g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Dinner: Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Руккола, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenka2234's Weight History
|