Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
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95.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2020:
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2449 kcal
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Fat: 76.50g | Prot: 98.54g | Carbs: 341.14g.
Breakfast: Banana, Realforno Fior di Cioccolato, Conad Fiocchi di Mais, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Conad Biscotto Gelato , Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Pizza al Formaggio, Pizza Margherita. Dinner: Carote, Uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mozzarella di Bufala, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Mela, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto. more...
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2530 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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mCarlaCc's Weight History
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