Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 53.36g | Carbs: 217.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай, Простой Йогурт, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Финик, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хлеб Черный. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Булочка, Суп-Лапша с Говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akulova2's Weight History
|