Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 110.79g | Carbs: 201.39g.
Breakfast: Магнит Хурма, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Лаваш Тонкий ИП Мебадури, Овсянка на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Любятово Галеты Классические, Плов, Десерт Брауни с Вишней на Основе Стевии, Кальве Майонез Легкий, Глобус Свекла Отварная, Биточки Диетические Гастроном, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Гарнец Рисовая Мука, Russian 5% Cottage Cheese, Egg (Whole). Snacks/Other: SPAR Сочник Творожный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik23g's Weight History
|