Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
67 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 81.45g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мираторг Котлета из Индейки, Помидоры, Пятерочка Помидоры, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр с Плесенью, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры, Пятерочка Помидоры, Помидоры Черри. Dinner: Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто . Snacks/Other: ВкусВилл Торт Маракуйя. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|