Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2013
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2013:
|
950 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 64.09g | Carbs: 100.13g.
Breakfast: Манго, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Оливковое Масло, Дыня. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Эвалар Турбослим Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Орехи Кешью, Домик в Деревне 1% Кефир 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marya888's Weight History
|