Andriany_poetri's Journal, 29 Oct 20

hehehe tenang kak. aq jg gtu kok bln lalu. selesai haid biasanya BB akan kembali normal ☺ 

itu wjar kok kak klo lg pms psti naik , nnti klo udh gk pms balik norml lgi  

masa pms hormon estrogen naik, hormon itu naikin nafsu makan, saya jg ini lagi naik 

Wajar, saat mens kita ngikat air 

sama.... 

demi apa aku sempat stres beberapa hari karena bb naik hampir 2 kg; ternyat emang mens begitu ya wkwkwkwk jadi ketawa sendiri 

ga papa ko wajar aja kek gitu..nanti klo udah selesai haid nya bakal balik lg kok bb nya biasanya aku gitu sih 

naik 2kg itu ttep kalori defisit / ngga? aku juga ttp calori defisit tp naik 1kg panik bgt😭wkw 

sama dong, pms biasa naik 1 kg dah bgg, nuruninnya butuh perjuangan 😂 

Aku pernah nonton YT yulia baltchun, jadi dia bilang klw lagi PMS itu memang berat badan gak nunjukin angka yg akurat karna hormon dalam tubuh kita saat sedang PMS itu bener2 pengaruh trs di tambah lagi saat sedang PMS tubuh kita cenderung menyimpan air, bisa jadi angka naik itu disebabkan kadar air yg meningkat pada tubuh 

samaa hehe 

aku tiap haid pasti naik 2kg kok 

Iya ini selesai haid turun lg walaupun sekilo turunnya 😂😂😂 

tenang kak, isinya air kok 

rasanya perjuangan 3 minggu itu gagal. hanya gegara 1 minggu haid yaaa..... (itu yg aq rasakn) 😀😀😀 

mka'y aku klo lagi haid suka kemusuhan ama timbangan,,,ntar ajja akur'y klo udh slsai haid... 

halo teman FS,Bukan BB patokan nya🤗 enjoy your diet guys... BB segitu² aja tp kok pake kaos lebih enakan,celana juga ga sesek,pas ngaca kok agak tirusan.. tanda tanya Besar lhoh 😁 tapi yg bikin ga bersyukur dan malah DOWN itu ya gara gara ngeliat Timbangan..dan pada akhirnya ga semangat lah,nyerah lah,balik lagi lah ke Bad habbit...mau gitu terus sampe kapan? 😁 

kok bs knp y??boleh tahu gak? 

@susicilik bantu jawab soalnya setau aku klo lg haid tuh ada bbrp hormon yg nahan air lebih banyak di tubuh.. jadi timbangan naik krn berat air