|
офигеть
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
2553 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 83.78g | Carbs: 185.88g.
Breakfast: Абрико Сироп Малиновый, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Борщ украинский, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Фамильные Колбасы Колбаса Сырокопченая Napoli, Trioni Вино Красное Полусладкое Ахашени, Макдоналдс Двойной Биг Мак, Дымов Мясные Чипсы Свинина, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|