Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
56 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1640 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 51.56g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Сыр Российский, Bounty Шоколадный Батончик, Финик, Груша, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Манго, Салат Витаминный, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Dinner: Мармеладная Сказка Мармелад с Имбирём , Вино Красное Сухое, Салат Айсберг, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Находка", Котлета Домашняя, Palermo Сыр Твёрдый. Snacks/Other: Коньяк, Rich Виноградный Сок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|