Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1442 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 85.98g | Carbs: 127.60g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Медовик. Lunch: Голден Яблоко , Фунчоза с мидиями. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжела Ломакина's Weight History
|