Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1808 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 77.17g | Carbs: 229.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Гурман Хлеб Полезный, Куриная Грудка Вареная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гурман Хлеб Полезный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: William Lawson's Виски, Суши Шоп Набор Темпура. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|