Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 95.39g | Carbs: 149.74g.
Breakfast: Котлеты Куриные с Хлебом, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар, Чай с Молоком, Кофе. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Bounty Райский Ананас. Snacks/Other: Яблоко, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kypape_'s Weight History
|