Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
120.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
831 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 42.87g | Carbs: 111.42g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Свежие Новости Молоко 2,8%, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Кокосовой Стружкой и Ароматом Ванили. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пастораль Макароны. Dinner: Ролл Калифорния. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_s1d's Weight History
|