Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
664 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 25.17g | Carbs: 66.44g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Свекла, Магнит Морковь Свежая, Лимонный Сок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Слойка с Творогом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пышка Манты с Мясом и Картофелем . Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|