Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2161 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 135.37g | Carbs: 256.24g.
Breakfast: Київхліб Батон Нарізний, Красные Помидоры, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Київхліб Батон Нарізний, Сахар. Lunch: Муравейник. Dinner: Ферма Сыр для Тостов и Панини, Премия Лаваш Армянский. Snacks/Other: Чиабатта, Fit Parad Панна Котта, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakonorna8's Weight History
|