Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 57.94g | Carbs: 116.73g.
Breakfast: Trapa Конфеты со Стевией, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Фруктоза, Творог 5%, Яйцо Куриное, Август Рисовая Мука, Тыква, Green Leaf Стевия, Ферма Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Своя Лінія Миндаль Сушеный. Lunch: Суп Овощной, Куриные Котлеты с Кабачком, Лук, De Luxe Льняное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Trapa Шоколад на Стевии 80%, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Своя Линия Финики Сушеные, Mlekovita Камамбер, АТБ Груша. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda_0501's Weight History
|