Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1250 kcal
|
Fat: 21.81g | Prot: 35.05g | Carbs: 190.98g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Гречка. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Шебекинские Макароны Спирали. Dinner: Erdinger Пиво Темное, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арбуз, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Werewolfka's Weight History
|