Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
670 kcal
|
Fat: 21.57g | Prot: 39.49g | Carbs: 82.04g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая, Кофе с Молоком. Lunch: Шарлотка, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|