Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1507 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 82.24g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Гурман Изделие Хлебобулочное Пумперникел, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Кабачковый торт. Dinner: Мираторг Рулька Свиная в Специях, Кабачковый торт. Snacks/Other: Оладьи, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byvaltseva24's Weight History
|