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Si inizia a intravedere la fine dei 60 😍😍😍
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60.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2020:
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985 kcal
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Fat: 20.58g | Prot: 52.97g | Carbs: 144.39g.
Breakfast: Aia Aequilibrium Cotto Magro, Philadelphia Benessere senza Lattosio , Pam Panorama Fette Biscottate Integrali, Pam Panorama Frutta Per Te, Pam Panorama Pane Azzimo , Pam Panorama Hummus di Ceci Bio, Vivo Meglio Cialde di Riso e Soia, Granarolo Ricottina Oggi Puoi. Lunch: Pam Panorama Merendina al Cioccolato, la Ciurma Gamberi, Esselunga Gambero Salmone: Nighiri-Maki, Salmon Sushi, Lo Scoiattolo Ravioli Orientali. Dinner: Pam Panorama Hummus di Ceci Bio, Natura in Festa Cialde di Riso e Soia, Esselunga Patate Gialle, Naturviva Verze Cotte. more...
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1998 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Cristina90@'s Weight History
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