Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
52 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1099 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 61.62g | Carbs: 119.82g.
Breakfast: Кофе, Millennium Шоколад 54% Чёрный со Стевией , Своя Лінія Молоко 1%, Misso Миндаль, Ghidetti Рикотта, Авокадо, Кулиничи Хлеб Бородинский. Lunch: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Кэроб, Творог 5%. Snacks/Other: Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Roshen До Кави, Фрутим Натуральные Яблочные Конфеты , Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna881106's Weight History
|