Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 86.51g | Carbs: 80.20g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Сахар, Фейхоа, Поджаренный Белый Хлеб, Ашан Сыр Чанах 45%, Тушеные Овощи. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Other: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olese4ka666's Weight History
|