Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 122.75g | Carbs: 160.24g.
Breakfast: Nestle Шоколад Пористый Белый, Хачапури по-аджарски, Чай, Salus Геркулес. Lunch: Помидоры, Огурец, Чай, Союз Пищепром Макароны, Печень тушеная с луком. Dinner: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки, Чай, Огурец, Помидоры, Брокколи на Пару. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|