Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
101.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1003 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 64.72g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Оладьи, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Оладьи. Lunch: Лента Котлеты Куриные Рубленые, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Dinner: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Кабачковая Икра, Куриные Котлеты, Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesja.30's Weight History
|