Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 63.16g | Carbs: 74.63g.
Breakfast: Безе, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Мираторг Бекон для Завтрака, Яичница. Lunch: Салат Крабовый, Мираторг Мраморная Говядина, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. Dinner: Орехи Кешью, ВкусВилл Сорбет Моджи Манго-Груша в Рисовой Глазури с Кокосом, Гречка Отварная, Мираторг Мраморная Говядина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidorova_Jul's Weight History
|