17 km Wanderung waren wohl nicht genug 😳
|
47.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
444 kcal
|
Fat: 6.80g | Prot: 37.96g | Carbs: 71.41g.
Breakfast: Alnatura Hefeflocken, Milram Skyr Natur, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Blaubeeren. Dinner: Le Rustique Camembert, Senfmüller Ananas mit Indisch Curry Senf, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
Comments
Man lagert oft Wasser ein wenn man sich viel bewegt hat 😊 Glückwunsch zu den 17 km 💪
26 Oct 20 by member: Henkerstochter
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinguin1512's Weight History
|