Pinguin1512's Journal, 26 Oct 20

17 km Wanderung waren wohl nicht genug 😳
47.5 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2020:
444 kcal Fat: 6.80g | Prot: 37.96g | Carbs: 71.41g.   Breakfast: Alnatura Hefeflocken, Milram Skyr Natur, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Blaubeeren. Dinner: Le Rustique Camembert, Senfmüller Ananas mit Indisch Curry Senf, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Man lagert oft Wasser ein wenn man sich viel bewegt hat 😊 Glückwunsch zu den 17 km 💪 
26 Oct 20 by member: Henkerstochter

     
 

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