Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
108.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 46.96g | Carbs: 141.73g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе. Lunch: Торчин Крепкая Горчица, Ветчина, Куриные Грудки (Запеченые), Кекс с Изюмом, Кофе, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Dinner: Кофе, Овсяноблин с Сыром и Помидором. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|