Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
989 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 69.50g | Carbs: 80.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|