Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 72.77g | Carbs: 135.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Виктория Десерт Панна Котта с Малиной . Lunch: Mission Deli Тортилья, Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Snacks/Other: Хурма, Twix Ice Cream. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_k_88's Weight History
|