Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
53 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1045 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 53.96g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Виноград, Орехи Кешью, Мёд, Мясновъ Ацидофилин, Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Маракуйя, ВкусВилл Авокадо Хаас, Гречка с Овощами, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Мясновъ Маффин Моя Нежная Тыквочка, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Орехи Кешью, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaMesh's Weight History
|