Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1614 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 37.68g | Carbs: 189.50g.
Breakfast: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Guandy Маршмеллоу, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан, Даниссимо Йогуртный Десерт Бархатный Манго и Белый Бельгийский Шоколад. Lunch: Василеостровская Пивоварня Пиво, ВкусВилл Пивной Напиток Mon Cher Cassis, Dr. Oetker Пицца Guseppe Ассорти на Тонком Тесте. Dinner: Mr. Ricco Соус Цезарь для Салата, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Оливковое Масло, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asandersa's Weight History
|