Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 86.86g | Carbs: 110.09g.
Breakfast: Хомка Семечки Очищенные, Сильпо Хурма, Премия Арахисовая Паста, Свиточ Шоколад Черный, Овостар Белок Яичный, Своя Линия Овсянка. Lunch: President Творог 9%, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Freshline Рукола, АТБ Огурец, П Помидоры, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Розумний Вибір Гречка, Billa Пекінська Капуста. Dinner: АТБ Огурец, Хомка Семечки Очищенные. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|