Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
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58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2020:
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1606 kcal
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Fat: 51.89g | Prot: 92.62g | Carbs: 193.23g.
Breakfast: Torta di mele. Lunch: Italiamo Pesto di Pomodori Secchi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Patata Americana, Next Level Meat Next Level Burger. Dinner: Tilda Brown Basmati, Sedano, Carote, Esselunga Cipolle Rosse, Colfiorito Lenticchie Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Semi di Chia, Bulk Powders Burro di Mandorle, Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Crownfield Muesli Integrale con Frutta Mandorle e Nocciole, Melinda Mela, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Weider Vegan Protein Vanilla. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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