Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 95.76g | Carbs: 200.74g.
Breakfast: Натуральная Кухня Овсяные Хлопья Геркулес , Сахар, Чай, Тирамису. Lunch: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Простоквашино Сметана 15%, Куриный суп с лапшой, Чай, Помидоры. Dinner: Селесте Тунец Натуральный Филе, Помидоры, Чай, Зеленый Листовой Салат, Гречка с тефтелями. Snacks/Other: Хурма. more...
|
|
2760 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Breastfeeding - 3 hours, Hiking - 2 hours, Showering - 15 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 Oct 20 by member: света пп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|