|
Ковид добрался и до нашей семьи😔 Всем здоровья!🌷🙏
|
73.3 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1289 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 40.09g | Carbs: 196.57g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Doppel Herz Омега-3, Спирулина, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Растительное Масло, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Лук. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Вишневый Компот, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Ох... Он наверное по всем пройдется 😔 здоровья, терпения и скорейшего выздоровления 🙋🤗
09 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова, спасибо🤗 Мы с супругом уже как огурцы, правда, больничный не закрывают без результата теста. А вот свекровь (ей 77) тяжелее перенесла и дольше восстанавливается. Всем здоровья🍀
09 Nov 20 by member: fexar66
|
Боже держитесь
До моей тоже добрался,к сожалению
Здоровья вам!
09 Nov 20 by member: Karina_bzz
|
Карина, спасибо, взаимно!🤗🌷
10 Nov 20 by member: fexar66
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|