Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 79.01g | Carbs: 94.66g.
Breakfast: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Мята, Савушкин Йогурт Греческий Teos. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Водка (45 Градусов), Мираторг Куриные Наггетсы с Сыром. Snacks/Other: Кешью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 Oct 20 by member: света пп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginaananieva's Weight History
|