Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
93.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
876 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 101.28g | Carbs: 59.74g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Навага. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie Aseella's Weight History
|