Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1014 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 37.54g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Белебеевский Сыр Купеческий. Lunch: Сметана 20%, Перекресток Хлеб Живое Зернышко, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Ермолино Пряники Сельские, Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Ветчина Куриная, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, СибКолбасы Ветчина Куриная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Erochina's Weight History
|