Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 95.42g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Пирожок с Капустой. Dinner: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Краснобор Котлета Натуральная из Индейки , Русский Холод Котлеты с Индейкой. Snacks/Other: Сочник, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chelili2030's Weight History
|